如果你怀疑……

谈论它!

有一种谬论认为谈论自杀只会为某人埋下一颗种子 去做这件事... 事实恰恰相反. 谈论自杀为交流打开了一扇门 和帮助!

有人可能在考虑自杀，如果……

可能的指标

• 成绩下降
• 对日常活动缺乏兴趣
• 缺乏动力——日常活动减少
• 一直在睡觉
• 赠送财产
• 谈论自杀
• 做安排——让事情井然有序

可能的指标

继续

• 突然的异常兴奋
• 吸毒或酗酒
• 精神疾病
• 进食障碍
• 有自杀史
• 进行不必要的冒险或自我毁灭的行为

不要害怕;

问一些难的问题

如果你看到或认识有这些行为的人，问问他们是否需要帮助 contemplating suicide; help them contact with one of the following resources.